Recenzja redaktora
GOWOD to innowacyjny program mobilnościowy stworzony dla praktyków CrossFit® oraz osób dbających o zdrowie. Został zaprojektowany przez doświadczonych specjalistów z branży fitness i medycyny oraz jest używany przez ponad 1 000 000 użytkowników na całym świecie, w tym najlepszych sportowców CrossFit®. Aplikacja GOWOD ma na celu poprawę elastyczności i mobilności użytkownika w spersonalizowany sposób, zapewniając skuteczne i efektywne treningi. Dowiedz się, jak GOWOD może odblokować Twój pełen potencjał sportowy!
Funkcje
Spersonalizowane protokoły mobilizacyjne
Dostosowane ćwiczenia do Twoich potrzeb
Dostęp do szerokiej biblioteki wideo ćwiczeń ruchowych
Programy dla przygotowania do treningu i regeneracji
Koncentracja na eliminacji słabości ruchowych
Zalety
Poprawa elastyczności i mobilności
Dostosowanie do indywidualnych potrzeb treningowych
Prostota obsługi i efektywność
Wsparcie dla osiągnięcia pełnego potencjału sportowego
Bezpłatne testowanie mobilności
Wady
Może wymagać regularnej praktyki
Brak szczegółowego opisu interfejsu
