I am - Daily affirmations

Recenzja redaktora

Czy zastanawiałeś się nad ilością negatywnych myśli, które stale krążą w Twojej głowie? Codzienne afirmacje mogą pomóc nam przeprgramować nasz umysł, wzmacniając poczucie własnej wartości i zmieniając negatywne wzorce myślenia. Afirmacje umożliwiają potwierdzanie werbalnie naszych marzeń i ambicji, wybór spośród wielu codziennych intencji oraz ustawienie przypomnień, które będą dostarczane przez cały dzień.

Pozytywne afirmacje nie tylko zmieniają sposób myślenia, lecz także służą jako inspiracje i codzienne przypomnienia, byśmy pamiętali o naszym prawdziwym potencjale. Dzięki nim każdy dzień może stać się niesamowitym dniem.

Afirmacja to proste, ale jednocześnie pełne mocy stwierdzenie, które pomaga wzmocnić połączenie między świadomym i nieświadomym umysłem. Im bardziej rozwiniemy to połączenie, tym bardziej odporni staniemy się wobec trudnych lub wymagających sytuacji. Jak mądrze powiedział Budda: 'Stajesz się tym, w co wierzysz'. Codzienne praktykowanie afirmacji to najlepszy sposób na wzmocnienie odporności psychicznej.

Funkcje

• Wiele codziennych intencji do wyboru

• Ustawianie przypomnień przez cały dzień

• Pozytywne afirmacje jako wsparcie w procesie zmiany myślenia

• Inspirujące stwierdzenia na każdy dzień

• Wzmocnienie połączenia między umysłem świadomym i nieświadomym

• Podnoszenie samooceny i poczucia wartości

• Poprawa odporności psychicznej

• Wsparcie w osiąganiu celów i marzeń

Zalety

• Wzmacnianie poczucia wartości

• Inspirujące przypomnienia o potencjale

• Zmiana myślenia poprzez afirmacje

Wady

• Wymaga systematyczności w praktykowaniu codziennie

• Nie jest odpowiednie dla osób sceptycznych wobec afirmacji