Lifesum: Calorie Tracker

Recenzja redaktora

Tworzenie zdrowych nawyków żywieniowych i śledzenie diety jeszcze nigdy nie było tak proste. Lifesum to nie tylko zwykły licznik kalorii, lecz kompleksowe narzędzie wspierające Cię w osiągnięciu celów zdrowotnych i utrzymaniu dobrej formy.

Aplikacja ta dostarcza spersonalizowane porady żywieniowe, zgodne z Twoim stylem życia i preferencjami smakowymi. Dzięki Lifesum zyskujesz motywację do pozytywnych zmian, dzięki czemu codzienne wybory żywieniowe stają się łatwiejsze i bardziej świadome.

Śledź swoje postępy, kontroluj kaloryczność posiłków, a nawet skanuj kody kreskowe produktów spożywczych, aby uzyskać szybkie informacje o ich wartości odżywczej.

Funkcje

• Spersonalizowane porady żywieniowe

• Oddzielne śledzenie makroskładników

• Monitorowanie spożycia wody

• Plany dietetyczne na utratę wagi

• Wsparcie w postowaniu przerywanym

Zalety

• Dostosowane porady żywieniowe do Twoich potrzeb

• Łatwe śledzenie spożycia kalorii i makroskładników

• Inspirujące zdrowe przepisy kulinarne

Wady

• Może być wymagane stałe korzystanie z aplikacji

• Część funkcji może wymagać subskrypcji